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| ARTICULOS RECIENTES |
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| COMO AYUDA LA FAMILIA AL ENFERMO DE FIBROMIALGIA |
La familia una pieza clave en una enfermedad crónica.
VER ANEXO
las características de estas enfermedades, las dificultades en su evaluación,el tratamiento y su falta de entendimiento determinan sin duda un elevado sufrimiento individual y familiar........
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CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| NFORMACION IMPORTANTE |
Cadena de ayuda no recomienda ningún medicamento, Cadena te acerca al tratamiento Integral proporcionado por lo médicos especialistas.VER ANEXO |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| LAS TRES BARDAS DE SOCRATES |
Reflexion VER ANEXO |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| PODER CURATIVO DE LA RISA |
Lo que la risa provoca en nuestros sistema Inmunológico VER ANEXO |
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ASERTIVIDAD:
Consiste en expresar lo que siento, pienso, quiero o necesito sin agredir ni sentirme culpable. |
Comunicación asertiva:
Decir las cosas en el lugar apropiado, en el momento adecuado y con la persona indicada. VER ANEXO |
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| GRATITUD |
Gratitud, Tema que se vio ayer en sesión terapéutica VER ANEXO |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| AVISO IMPORTANTE |
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| Visitanos en facebook y deja tus comentarios. |
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CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| DONATIVOS |
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Si quieres ayudar te lo vamos a agradecer,
Tus donativos son deducibles de impuestos |
Con tu apoyo puedes ayudar a que un paciente de fibromialgia se reintegre de manera funcional a sus actividades familiares y laborales.
Tu decides cuanto y como |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| MATERIAL DE CONSULTA |
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| ¿Qué es y cómo se diagnostica la Fibromialgia? |
La fibromialgia esta reconocida desde hace 16 años por la OMS como enfermedad, afecta al 4% de la población en general. Los criterios para diagnosticala son: Dolor generalizado en los puntos sensibles y fatiga que no mejora con el descanso. |
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| ¿Amas a alguien con Fibromialgia? |
Carta donde describe su sentir un paciente con fibromialgia. |
Por Norma I. (Inspirado en una carta de Bek Oberin)
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| Decálogo de la Fibromialgia |
Puntos importantes que debe tomar en cuenta un paciente con fibromialgia. |
escrito por el Dr. Francisco Javier Ballina García vicepresidente de la Sociedad Española de Reumatología.
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| PUBLICACIONES |
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| Fibromialgia el dolor incomprendido |
Dirigido a médicos, pacientes y familiares, este texto intenta combatir la profunda desinformación en torno a la fibromialgia. |
DR.MANUEL MARTÍNEZ LAVÍN
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| Cómo afrontar las crisis de Fibomialgia |
Dirigido a pacientes y familiares
Las autoras de este libro muestran parte de sus experiencias y cómo han salido adelante con la enfremedad. |
Mónica Herrera Vega y Alicia Díaz de la Garza
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CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| QUIENES SOMOS |
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| Quienes Somos |
Cadena de Ayuda contra la Fibromialgia es una asociación civil sin fines de lucro que difunde y apoya el desarrollo de alternativas para el conocimiento y tratamiento de la fibromialgia. |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| RESUMEN SEMANAL |
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| LO MÁS RELEVANTE DE LA SEMANA |
AQUÍ LO TIENES! UN RESUMEN DE LA SESIÓN DEL MIÉRCOLES CON LAS COSAS MÁS IMPORTANTES Y RELEVANTES. |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| SERVICIOS |
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| Fibromialgia en el entorno familiar |
Con el propósito de apoyar a los familiares de pacientes con fibromialgia. Cadena de Ayuda ofrece sesiones para familiares y amigos del paciente. |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| Citas de nutrición |
Citas en el D.F y citas virtuales para el Interior de la República.
Previa cita. |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| Sesiones Grupales |
Todos los miércoles de 4 a 7 pm |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| TEMAS DE INTERES |
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| Vivir mejor, veinte reglas muy practicas |
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Veinte reglas para aprender a vivir con más calidad interior del Instituto Francés de la ansiedad y el estrés.
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| Los beneficios del Tai-Chi |
Estudio que presenta los beneficios del Tai-Chi
Taggart, Arslanian y Singh en 2003 publicarón un estudio de los beneficios de hacer Tai-Chi |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| NUTRICIÓN |
ALIMENTACIÓN UN COMPONENTE MUY IMPORTANTE DEL TRATAMIENTO INTEGRAL EN UN PACIENTE CON FIBROMIALGIA. |
LINDA SENTIES TORRES
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| Suavizar la tristeza y la ansiedad en fibromialgia |
No es sorprendente que muchas personas con Fibromialgia se sientan a veces deprimidas, es importante recordar que la depresión no causa la Fibromialgia.
Ideas para mejorar nuestro ánimo y hacerlo todo más llevadero.
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Cathy van Riel Plataformafibromialgia
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| OPTIMISMO VS PESIMISMO |
Los expertos aseguran que los optimistas tienen más calidad de vida.
El mero hecho de sonreír ejercita numerosos músculos del cuerpo, reduce el colesterol y previene enfermedades cardiovasculares.
El hecho es que este movimiento termina reduciendo la grasa del organismo.
La risa adelgaza y ser negativos nos pone enfermos. |
CADENA DE AYUDA CONTRA LA FIBROMIALGIA A.C.
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| CINCO PASOS PARA LOGRAR LA SERENIDAD, LA SALUD Y LA FELICIDAD |
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Irma Arizmendi Varona
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| TESTIMONIOS |
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| Testimonio |
Paciente de fibromialgia desde hace 11 años |
ALICIA ORELLANA
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| Testimonio |
Paciente de fibromilagia desde hace 11 años |
ANA CRISTINA AYALA ESQUIVEL
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| MI MÁGICA VIDA |
Conoce el testimonio de Fabiola Alcalá. Un gastroenterólogo me diagnosticó fibromialgia hace tres años y al principio no le creí. |
Fabiola alcalá
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| NO TODO ESTA PERDIDO |
Cooce el testimonio de Arisbel Plascencia Guevara. |
Arisbel Plascencia Guevara
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| Testimonio |
Esposo de una paciente con Fibromialgia |
HUGO MOLINA GOMEZ
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